Träningsinfo - Rapport

Långfredagskata i Kristianstad 10/4-09

Sedan 1971 har Kristianstads Judoklubb anordnat ett kataläger på långfredagen. De har inte ställt in en enda gång (!) och 2009 blev inget undantag.

Ett 30 tal judokor framförallt från södra Sverige var på plats. Anmärkningsvärt är att truppen från Judoklubben National dels var mest långväga och dels hade den största truppen! De åtta som deltog från Halmstad var Andreas Grimsbo, Gary Ericsson, Jörgen Levander, Måns Davidsson, Marko Lammi, Caroline Österman, Peo Österman och undertecknad. Det bör även tilläggas att även Marie Attåsen var anmäld, men kunde tyvärr inte följa med.

Kata kan enkelt sägas vara en förutbestämd uppvisning av speciella tekniker som ska utföras på ett speciellt sätt. Syftet med kata är att tydligt visa grunden i de olika teknikerna. Kata är en obligatorisk del om man ska ta svart bälte eller påföljande grader (dan-grader).

I Kristianstad tränades Nage-no-kata (krävs för alla dangrader) och Katame-no kata (krävs från och med för 2 dan). Nage-no-kata består av 15 kast fördelade på 5 serier. Varje kast ska utföras på höger och vänster sida och är alltid ett försvar för en attack från motståndaren. Katame-no-kata består av 15 mattekniker som innehåller fasthållningar, armlås och halslås.

Den 16 maj ska ett gäng från Halmstad visa upp dessa kator på en gradering i Landvetter. Marko och undertecknad ska gradera sig till 2 dan samt att Måns och Tom ska gradera sig till 1 dan.
Vill du veta mer?
http://en.wikipedia.org/wiki/Kata (om kata från Wikipedia)
http://www.judoinfo.com/katamenu.htm (om kata från judoinfo.com)
http://www.youtube.com/watch?v=3wsQE6K3a6s (visning av Nage-no-kata)
/Rasmus Wallin-Tornberg